Práce s tělem

Prací s tělem se myslí nejen masáže jako energetická seichem, bioenergetická, energeticko-tantrická, šamanská, tao, havajská, s lávovými kameny, thajská, relaxační nebo lymfodrenáž, zároveň je to práce s uvolňováním podvědomých vzorců a traumat z dětství, které jsou uložené v těle a neustále ovlivňují nejen to, jak se cítíme fyzicky i psychicky.

Tělo není pouhým strojem, naopak na něj má obrovský vliv i to, jakým způsobem o sobě smýšlíme, co si o sobě myslíme, čemu věříme, že dokážeme, jak se máme rádi i to jak dokážeme pracovat s emocemi a stresem a využívat různých technik (např. dechových, mentálních atd.) pomáhajících k nastolení rovnováhy, klidu a rozvahu v každodenních situacích.

Více o jednotlivých technikách se dozvíte na stránce PRÁCE S TĚLEM